Change in plans… På grunn av at vinteren har satt inn for fullt måtte jeg flytte treningen innendørs. Problemet med det er at taket er såpass lavt så jeg kan ikke gjøre hoppeøvelsene, og de er de viktigste i programmet så jeg har i det siste hatt kun styrketrening i beina, noe som ikke øker spensten så veldig. Jeg har forresten invistert i “The Vertical Project”, et verdenskjent program som er anbefalt og ettertraktet av mange parter. Programmet inkluderer tips og veiledning innen både kosthold og trening. Så foreløpig nå blir det veldig lite trening utenom baskettrening med laget.

Til våren starter jeg på et nytt byggeprosjekt hjemme i Raset, det skal nemlig bygges treningsrom! Har for alvor startet sparingen til dette som jeg håper står ferdig i løpet av sommeren. Jeg for hjelp av familie og venner, som sikkert kan få noen treningstimer der når det er ferdig. “Hvorfor bygger jeg treningsrom?” - Jo, det har 3 grunner:

1. Jeg har masse treningsutstyr - benk, vekter, sykkel osv.
2. Jeg betaler ikke for å trene på treningsstudio, siden jeg allerede er på god vei til å ha mitt eget.
3. Jeg lager så det er høyt under taket så jeg kan trene spenst inne, særlig når det er iskaldt og vinter.

Det er uvisst når treningen starter igjen, imellomtiden trener jeg nesten bare styrke i overkropp og basketballtrening da selvsagt. Begynner å poste workout’er så fort jeg har startet på igjen. Takker ja til all hjelp jeg kan få i forbindelse med byggeprosjektet, uansett om det er saftblanding eller snekkering. Så er alle kjente velkommen til å komme å trene der så fort det er ferdig