TreningsSitater – Part 1

Har lenge hatt lyst til å poste om dette emnet og nå tok jeg initiativ og gjorde det! Jeg har samlet noen treningssitater fra både kjente personer og fra venner og familie. Kommer flere deler etterhvert;)

1. Vi starter med den smarteste, selveste Arnold Schwarzenegger…Mannen var så full av steroider og baby oil at han presterte å si at det å trene- og pumpe opp musklene var som å føle at “det kom”.

• “It’s as satisfying to me as cumming is, you know, as in having sex with a woman and cumming.”

 

2. Nestemann ut er han mange mener er arvtageren til arnold. Den forholdsvis STORE Ronnie Coleman må ha ny t-sjorte for hver dag, han har allerede store problemer med å komme inn i en XXXL skjorte…For å psyke opp seg selv har han et kjent uttrykk som han bruker, det hjelper heller ikke at den store kroppen har den verste pipestemmen også… Toner ned maskuliniteten ett par hakk…

• “Yeah buddy! Light weight! Light weight baby, nothing but a peanut”

 

3. Tredjemann er den mer ukjente basketball dunkeren Yann de Blaine. Denne “lille” karen på 180 cm (alle under 2 meter i basket blir omtalt som kort…) har en spenst på 124 cm! og må passe seg for å ikke skalle hodet i kurven som henger på 305 cm når han dunker. Plyometrik-trening en populær treningsmetode innen spensttrening og under et intervjue sa han dette:

• “In fact I did plyometrics, everybody talks about this method…I don’t talk, I do”
• Det er dette det blir resultater av!

 

4. Her finner vi vår egen gymlærer på skolen. Han er ikke akkurat atletisk, men jævlig god i badmington…Når vi hadde gymteori på skolen ble det spurt et spørsmål – om hva som var den beste treningsmetoden (eksplosiv-, maksimal-, utholdende- styrke). Svaret var klart.

• “Uthollanes træning e jo deinj du får mæst bruk for, ailt ainna for du jo bare sånn badestrand muskla av”
• Et av flere kjente sitat er også: “Du får itj muskla av å jørrå teorioppgava”

 

5. Sistemann ut i del 1 av denne posten er en amerikansk treningsinstruktør som har blitt populær med sine mange filmer om trening på youtube. Han vet hva han snakker om, det ser vi…Litt klysete med bar overkropp i videone, men virker som en trivelig fyr. På denne videoen under snakker han om triceps muskelen og forklarer forskjellige øvelser, plukket opp noe jeg syntes var litt morsomt, det kommer i begynnelsen av filmen.

• “If you wanna have this, you gonna do these”